L’impact psychique des actes terroristes est potentiellement important. Chez certaines personnes les conséquences peuvent être immédiates (angoisse, peur panique, agitation, état de stupeur, impression d’irréalité, etc) avec parfois des sensations corporelles, des douleurs et des tremblements. Chez d’autres personnes, ces conséquences peuvent être différées dans les jours, les semaines ou les mois qui suivent. Une prise en charge médico-psychologique vous est proposée en urgence et si besoin, dans la durée.

En situation d’urgence, les professionnels des cellules d’urgence médico-psychologique (CUMP) sont mobilisés par le SAMU pour prodiguer des soins médico-psychologiques précoces auprès des victimes. Ces professionnels formés à la prise en charge du psychotraumatisme sont des psychiatres, des psychologues et des infirmiers spécialisés.

Dans les jours, les semaines ou les mois qui suivent, des troubles peuvent apparaitre : angoisses, sentiment de malaise ou d’insécurité, irritabilité, troubles du sommeil et dépression. Des pensées, des sensations, des images ou des sons pénibles de l’évènement peuvent ressurgir et s’imposer jour et nuit. Ces troubles peuvent rendre difficile votre vie familiale et professionnelle et avoir des conséquences sur votre santé. Les adultes de tous âges, comme les adolescents et les enfants peuvent être concernés et présenter des modifications du comportement, des peurs, des difficultés à s’endormir ou à se concentrer au travail ou à l’école…

Dans toutes ces situations, il existe des prises en charge médicales efficaces. Il ne faut pas hésiter à consulter un professionnel de santé, même longtemps après les événements, et même si cela peut sembler difficile. Il est indispensable de recourir à une aide professionnelle spécialisée pour éviter les troubles psychiques post-traumatiques.

Les troubles psychiques post-traumatiques de l’un des membres de la famille peuvent avoir des conséquences sur les autres qui ont souvent du mal à les comprendre et n’osent pas en parler. Cela peut générer chez tous un sentiment de culpabilité. La famille est la première ressource pour les personnes traumatisées et elle doit souvent être associée aux soins, sans déroger au respect du secret professionnel qui lie le patient et son thérapeute.

Votre médecin généraliste, la CUMP ou les associations pourront vous aider et vous orienter vers des professionnels de la santé mentale avec lesquels ils ont l’habitude de travailler, et qui sont spécialisés dans la prise en charge des troubles psychiques post-traumatiques.