Pour que la montagne reste un plaisir
Ce contenu a été publié sous le gouvernement de la Première ministre, Élisabeth Borne.
Publié le 11/08/2022
Vous partez en montagne ? Retrouvez les conseils du ministère des Sports et des Jeux olympiques et paralympiques « pour que la montagne reste un plaisir ».
Comment préparer une sortie
- Je choisis une activité et un parcours adaptés à mon expérience et au niveau du plus faible du groupe ;
- je prends conseil auprès des professionnels de la montagne (moniteurs, offices de tourisme, fédérations des sports de nature…) ;
- j’apprends à reconnaitre le balisage que je rencontre sur le site de pratique ;
- je vérifie que je suis assuré(e) en responsabilité civile et individuelle accident ;
- je me renseigne sur la réglementation des activités (horaires, interdictions…) ;
- je consulte régulièrement les prévisions météo;
- je réserve ma place à l’avance si je prévois de passer la nuit en refuge de montagne ;
- j’informe une personne de mon programme, de l’heure probable de mon retour, de
mon itinéraire. Dans tous les cas, j’évite de partir seul ;
- je m’assure que mon matériel réponde aux normes de certification de l’activité pratiquée et je vérifie visuellement l’usure de mon matériel.
Comment agir en cas d'accident
- le lieu précis et l’heure de l’accident (coordonnées géographiques, altitude, itinéraire...) ainsi que mon nom et mon numéro d’appel ;
- la nature de l’accident et le nombre de victimes, la gravité (inconscience, blessures apparentes...) ;
- les soins apportés ou les gestes de secourisme pratiqués ;
- une description vestimentaire (couleur...) si l’itinéraire est très fréquenté ;
- les conditions météo locales (vent, visibilité).
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