![Assises sur un canapé, une femme réconforte une jeune fille. Leurs visages ne sont pas visibles.](https://www.info.gouv.fr/upload/media/content/0001/09/11d2481799d68ccc4460a9b3ff17d13cb5a2586e.jpg)
Harcèlement à l'école : comment aider son enfant ?
Publié 05/04/2024|Modifié 05/04/2024
Psychiatre et ancien chercheur, David Gourion, auteur d’ouvrages dont « Docteur Feel Good », une bande-dessinée évoquant l’adolescence, insiste sur l’importance de ne pas négliger la parole d’un enfant confronté à une situation de harcèlement à l’école. De façon très concrète, il explique comment les adultes peuvent contribuer à ouvrir le dialogue et accompagner un enfant en situation difficile.
Montrez à votre enfant que vous le croyez !
- Psychiatre, ancien chercheur et auteur.
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Comment repérer qu'un enfant est confronté à une situation de harcèlement à l'école ?
- peur d’aller à l’école, de la simple appréhension avec la « boule au ventre » tous les matins, jusqu'au au refus scolaire ;
- augmentation du stress et de l'anxiété au quotidien : l'enfant semble tendu en permanence, préoccupé, sursaute facilement au moindre bruit, ressent des palpitations ou l'impression d’étouffer, a peur d’être seul à la maison ou d’être loin des parents, etc. ;
- baisse des notes inexpliquée ;
- désintérêt pour la vie de classe : il ne participe plus en cours, ne fait plus les devoirs ;
- difficultés d’apprentissage nouvelles : problèmes de concentration et de mémoire ;
- repli sur soi : il refuse de communiquer, de partager des moments ensemble, se montre irritable, s’isole dans sa chambre, etc. ;
- arrêt des activités qu’il aimait auparavant : il ne prend plus de plaisir à pratiquer un loisir ou un sport qu’il aimait, délaisse son instrument de musique, etc. ;
- plaintes physiques fréquentes : maux de tête, maux de ventre, douleurs diffuses, fatigue intense… sans raison médicale apparente ;
- difficultés à s’endormir : cauchemars, réveils nocturnes ;
- changements dans les relations avec les autres enfants : l'enfant devient plus agressif, bagarreur, ou au contraire s'isole, semble plus timide et inhibé, etc.
Comment aider un enfant confronté au harcèlement ?
- contacter le 3018 (numéro national gratuit opéré par e-Enfance),
- documenter la situation : gardez une trace écrite des incidents rapportés et des preuves s'il y en a (messages, photos, captures d’écran, etc.),
- contacter l'école : informez l'école et travaillez ensemble pour mettre en place des mesures de soutien et de prévention,
- obtenir un soutien par un professionnel de santé pour votre enfant : envisagez de le faire rapidement si l'enfant montre des signes de détresse psychologique (demandez conseil au médecin traitant ou, le cas échéant, rendez-vous aux urgences les plus proches).
3018
Harcèlement et cyberharcèlement : numéro d'alerte unique
Comment accompagner au mieux un enfant en position de harceleur ?
Par ailleurs, les enfants en position de harceleur ne se rendent souvent pas compte de l'impact de leur comportement.
- recadrer l’enfant, en lui rappelant calmement mais fermement les règles de vie scolaire et les termes de la loi, de façon adaptée à son âge ;
- lui faire prendre conscience de l'effet de ses comportements sur l’autre, avec des questions comme : « as-tu essayé de te mettre à sa place ? », « qu’a-t-il ressenti d’après toi ? », « que ressentirais-tu si on te faisait la même chose ? » ;
- accompagner les sanctions : utilisez les conséquences comme opportunités d’apprentissage et de réparation, pas seulement de punition. On peut, par exemple, lui proposer d’écrire une lettre d’excuses sincères qui sera remise à l’autre enfant ;
- rechercher d’éventuelles difficultés sous-jacentes : l’enfant est-il lui-même en situation de souffrance ?
- envisager un soutien psychologique : considérez l'aide d'un professionnel de santé pour traiter des problèmes sous-jacents.
Comment accompagner un enfant témoin d'une situation de harcèlement ?
Il convient également de :
- sensibiliser : expliquez l'importance de ne pas rester silencieux et les différentes façons d'aider sans se mettre en danger ;
- encourager l'action : informer un adulte, soutenir la victime, et, si possible, désamorcer la situation de manière non-violente ;
- protection : discuter des manières de rester en sécurité tout en aidant les autres.
Comment, en tant qu'adulte, agir préventivement auprès des jeunes dans notre entourage ?
Cela passe par :
- un dialogue ouvert : parlez régulièrement des émotions, du respect, et de l'importance de l'empathie,
- l'éducation : sensibilisez sur les conséquences du harcèlement et comment le prévenir,
- l'exemplarité : montrez par l'exemple comment traiter les autres avec respect et gentillesse,
- des ressources et de la formation : encouragez la formation sur la prévention du harcèlement pour les adultes et les enfants.
Le harcèlement à l'école va jusqu’à parasiter le temps familial
Actualité · Collège, lycée
Publié 02/10/2023
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